Na última terça-feira, 24, as turmas do Período Integral - matutino e vespertino, receberam a visita da Nutricionista Ana Beatrice Knop, que participou do momento da "culinária", trazendo duas receitas muito gostosas e saudáveis: Mousse de abacate com cacau e Muffin salgado de legumes.

Os alunos ajudaram a preparar as duas receitas, colocando a mão na massa e depois se deliciaram, experimentando-as.

Os alunos aprenderam sobre a importância das vitaminas, dos minerais e das fibras através da receita salgada, na qual utilizaram espinafre, cenoura, ovos e aveia, alimentos ricos em ferro, vitamina A. A turma aprendeu também, sobre a importância dessas vitaminas para o nosso corpo, as quais auxiliam na nossa saúde (visão, intestino e coração). Através da receita do Mousse de abacate, falamos da importância desse fruto para a saúde da pele, para a inteligência e energia. Servimos o mousse dentro da própria casca do abacate, sendo uma forma mais natural de servir o alimento!

Confira as fotos da atividade!